Tuesday, March 23, 2010

New Blog Theme

最近掀起换blog theme的热潮,看到几位部落格友换了新的theme,让我也心痒痒,偶尔有空的时候,就到处看看,结果叻...被我发现了这个牛牛的theme,超可爱的,第一眼就中意了!

从过年回来到现在,每天都在忙着赶毕业论文和一大堆的assignments。这个星期已经是最后一个星期,但是手头上还有3个大projects还没做完。完成了毕业论文和Projek Amalan Profesional,觉得比较轻松了!接下来的,熬几个通宵就可以完成了!



我房间对面隔壁的马来女孩,这个sem 头开始养了一只小猫。开始时,还觉得它蛮可爱的,小小只,每次开门出房的时候,它都会蹦蹦跳跳。过年回来后,这只小猫尽然便大猫了!我从来不知道猫长得这么快!它长大了,对人也比以前更加调皮,每次一看到有人,它都会扑过去,而且每次都是很突然的扑,吓到人咯!

曾经有几次,都会在房里听到对面房的华人的尖叫声!然后就听到马来女孩的道歉声,过后就是一阵‘PANG’的关门声!开始时,我还不觉得什么,但是日子久了,每次我经过她的房间时,那只猫突然地‘飙’出来,然后看着我,要扑过来的样子。如果站着不动,它也站在原地眼睁睁地看着我;一动,它就扑到我的脚下!天啊!每次手里拿着盘碗要到厨房清洗时,被它那么吓一吓,盘碗差点就要掉在地板上!住在我楼上的朋友它也不放过,曾经有一次,我朋友手里拿着laptop要赶去讨论assignment时,一开门,那只猫从房门旁跳出来,害我朋友吓到手里的laptop差点跌在地上!

也曾经好几次,一开房门,那只猫不知何时在我房外,一开门,它就冲进来!那种速度,快得让人挫手不及,让后又得‘邀请’它的主人来房里把那只猫从床底,用它的专属玩具把它‘哄’出来!

ARGH!!我真的开始受不了那只猫了!最近赶assignment赶到凌晨2、3点,每天活在极度紧张和压力下,一出房门还要担心受怕,不知何时会被它attack!开始时,一看到那只猫,我都会站在原地,然后大大声地喊主人来把她的猫抱回去,也曾很客气地要她好好地把猫关在房里。但是几个星期过去了,情况一直没有改善,那只猫还是无法无天地过着无忧无虑地生活,过着要随时attack人的生活!我真的受不了了啦!宿舍本来就不可以养猫,看在一场朋友的份上,我们都没到office 投诉,只有一个简单的要求,好好的把那只猫关在房里就可以了,这样的要求很过分吗?

Sunday, March 14, 2010

女人4大健康秘诀


这是最近读到的一篇文章,放在这里,和大家分享分享一下 ^^

女性和男性比较起来,内心会相对比较开放,没那么压抑,这也间接促使她们的身心比较健康。

1.诉苦
日本一位著名心理学家对5700名二十四以上的女性调查发现,半数以上的女性喜欢跟她的丈夫和男友诉内心的痛苦和烦恼,这些人的身体都比健康。相反地,约有1/3的女性是以喝酒,吸烟及用安眠药来解压力和不满,结果她们都不同程度地患有神经衰弱,月经失调,高血压等等..可见唠叨是女人一种特殊的健身方法。
绝对赞成啦!我觉得女生都比较会诉苦,男生嘛,往往有心事和烦恼时,常常会埋藏在心里面。这是不好的哟,有事应该找身边信得过的朋友诉苦,讲出来,整个人就舒服了!=)

2.撒娇
正常女性体内调节神经,血管功能的激素有两类:
使神经兴奋,血管收缩的肾激素;使神经抑制,血管舒张的血清素。爱撒娇的女子血液中血清素的含量远远高于不爱撒娇的女子,她们性格温柔,待人和气,不易发脾气,也较少发生身心疾病。
嘿嘿...只要是女生,多多少少都会撒娇吧!向家人撒娇、向男友撒娇、向朋友撒娇...撒一撒娇,就可以得到想要的东西;撒一撒娇,就有人疼爱,多好...所以啊,偶尔撒一撒娇也是很不错的,但是不可太过份哦,不然就会被别人觉得很‘骚’ =p

3.哭泣
在现实生活中,女性比较容易让自己的不良情绪发泄出来,有悲伤即哭泣,让紧张情绪及时得到释放,从而减少疾病。研究发现,人们哭泣后,情绪强度一般可减低40%,而那些不爱哭泣,没有利用眼泪消除情绪压力的结果是,影响身体健康,使到一些疾病恶化,比如结肠癌。胃溃疡等。
Oh no..无可否认,我是个蛮爱哭的女生,
心情差透时,流几滴眼泪,心情就好了;i
被人诬赖冤枉时,觉得有口难言,只好默默流泪;
生气时,骂不出来,但是眼泪就一直飙出来;
伤心难过时,眼泪又流...
所以呢,哭可以算是我的好朋友吧!因为它是让我发泄的一个方法,哭过就好了,哭了整个人都觉得轻飘飘,仿佛把所有不开心的事情都哭出来!但是,放心啦,我也没有每天都在哭,只是久久一次,最近好像都没怎么哭了,也许最近忙到麻木,没感觉了?!?!
哭是健康的,所以呢...我是健康的!哈哈

4.吃零食
生理解剖表明:女性的胃内食物容纳要比男性少三分之一,所以每餐进食量少,往往不到进餐时间就产生强烈的饥饿感。此外,处在青春发育时期的女性,月经常常不规则,因精神紧张,身体不适从而影响胃口,总想吃些刺激性食物,因而自然而然地养成了爱吃零食的习惯。这种习惯对维持身体健康十分有利,能对胃肠功能起到保护作用,并不断提供机体营养。
我很喜欢吃零食的!尤其是keropok!!嘿嘿...尤其是很压力的时候,看一下电影,手里拿着零食一口一口的吃,感觉真棒!但是最近太忙了,每天对着电脑type report &做assignments,好久没好好享受边看戏边吃零食的时光了!

看了这片文章,结论呢~我是个很健康的女生哟!
女生们,你们都‘健康’吗?